
1.6km リーガヘルスクラブ

13km 大和川河川敷ロングコース(800m×3 3分45秒ペース)

1.6km リーガヘルスクラブ

13km 大和川河川敷ロングコース(800m×3 3分45秒ペース)

1.2km リーガヘルスクラブ
「ショートトラック女子1000m」の準々決勝がありました。
我らが「小澤美夏選手」が日本人で唯一出場しましたが、準決勝に進めませんでした。
でもいいんです。本当に頑張ってくれ、私たちを楽しませてくれました。
本人は納得していないかもしれませんが、私たちは感謝の念でいっぱいです。
小澤選手にとって もう最後のオリンピックかも知れませんが・・・・・・本当にありがとうございました。
こんなに興奮したオリンピックも初めてでした。
今日なんか、阪大インプラントチームの「楠本先生」も一緒に、患者さまも巻き込んで応援しました。
楽しかったです。
気をつけて帰って来て、そしてゆっくり休んでください。
お疲れ様でした。
ありがとう「小澤美夏選手」

1.2km リーガヘルスクラブ

6.0km 大和川河川敷コース(800m×4 3分45秒ペース)
午前の診療中 「ショートトラック女子1000m 予選」が始まってしまいました。
診療一時ストップし、患者様と暫し観戦です。
予選3組 小澤美夏選手です。1500mの事があったので、心配です・・・・・が
やりました!!
結果 素晴らしいレース運びで、見事予選通過しました。日本人ではただ一人です。
患者様の皆さんとも喜びを分かち合いました。(みんないい患者様です)
是非とも27日の準々決勝もクリアしてください。
皆様も応援お願いします。
谷歯科の横断幕(マイちゃん作)
バンクーバーで力走する「小澤美夏選手」 (TV)

2.2km リーガヘルスクラブ

12km 大泉緑地公園周回コース
待ってました!!「ショートトラック女子1500m 予選」 第5組に我らが「小澤美夏選手」の登場です。
TV放送を見ながら渾身の応援をしていました。予選は軽く突破すると思ってましたが、レース序盤「124番」の選手が後ろからプレッシャーをかけ続けていて、小澤選手がバランスを崩す場面もあり、なんだか嫌な感じです。「あっ!小澤選手がコースアウト」どうして・・・・しかも失格は小澤選手だなんて・・・悔しい。 小澤選手はもっともっと悔しいでしょう。あの「124番」に調子を崩されてしまったと私は考えています。どうして「124番」が失格じゃないの?
小澤選手 身体は大丈夫ですか?
私たち谷歯科は 後の1000mやリレーも全力で応援しますから、気を取り直してがんばってください。

1.2km リーガヘルスクラブ
本日のインプラントのオペを紹介しましょう。
谷歯科では、このようにオペを進めていきます。(木・土曜日がオペの日です)
患者さまは、上顎が「総入れ歯」です。「入れ歯」がつらいので、インプラントを希望されています。
そこで、CT診断より、7本のインプラントを埋入し、そのうちの5本のインプラントを使ってその日のうちに仮歯まで入れようと計画しました。すなわちオペした当日から、「入れ歯」とさようならです。
患者さまにとっては夢のような治療です。「nobel replace implant」 はそのような治療をも可能にします。
ただし術者にも相当な熟練が要求されます。
オペ前 ノーベルの営業「歯白う会 会員」の井上さん・麻酔の先生と打ち合わせです。
井上さん 走ってますか?
麻酔医が点滴をして、患者さまに麻酔をかけます。
患者さまはこれ以降は何も覚えていませんので、楽に手術を受けていただけます。(Sedation)
いよいよ準備完了です。オペが始まります。
術者 谷・楠本
楠本先生がオペの説明を、勉強に来られている先生にしています。
オペは無事終わり、予定通り患者さまには仮歯まで入りました。
オペ後は、安全のため CTでインプラントの埋入方向を確認し、オペのデータ(インプラント埋入と麻酔記録)をまとめます。
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オペ終了後、「ノーベルバイオケア 公認メンター」でもある、阪大・谷歯科「楠本先生」による「いちょう会」の勉強会が始まりました。それにしても「いちょう会」の先生方はよく勉強します。
こんな感じで一日が終わりました。

1.2km リーガヘルスクラブ
今朝は、昨日の夜遅かったので、ダメダメswimでした。

6.0km 金岡公園コース
朝の水泳はダメだったので、せめて夜のランニングはがんばろうと、「金岡団地歩道橋」インターバルトレーニング(200m)を4本入れてみました。~やっぱり調子があがりませんでした~やっぱり今日はあかんわ!!

1.2km リーガヘルスクラブ
今日は大学同級生と久しぶりの会合です。みんな真面目で熱い志しを持つ歯科医師たちです。
歯科医療に対する意見をぶつけ合いました。
そこで皆さんに、同級生を紹介いたします。
お近くにお住まいの方は、是非とも受診してください。私が自信を持ってお勧めいたします。
中田君 http://www.dental-nakata.com/
西奥君 http://www.myclinic.ne.jp/nishioku_dc/pc/
私と同じ名前 谷君 http://www.hospita.jp/1211887/
「鮨吟」 林さん は素晴らしい料理人です。 毎度美味しいネタをありがとう!!

6.0km 大和川河川敷コース
(800m×3 3分50秒ペース)
日曜日の疲れからか、全然ペースが上がりません。徐々に疲れの抜けない身体になっているようです。

1.0km リーガヘルスクラブ
早朝から水泳で心拍数を上げ、レースに備えます。

11km (10km レース・1kmアップ)
いよいよ 「2010神戸バレンタインデー・ラブラン」の開催です。関西の超人気大会です。
「歯白う会」からは9人がエントリーしています。
10kmには 谷・シモーヌ・豊っち・モーリー・福ちゃん
5kmラブ・ランには ♡山ちゃん・カゴちゃん♡ ♡大ちゃん・マイちゃん♡
がんばって走ります。
♡5kmラブ・ラン♡ スタートです。練習の成果が出るか?
最後は仲良く手をつないでゴールです。幸せそうです♡♡♡
続いて 10km 仁義なき戦いです。
最近私はシモーヌに負け続けていますが、今回の彼は体調も崩していて、しかもレースに集中できていません。どうしたんでしょうか?
私の体調はgoodです。
結果は、私が44分少々でトップ。シモーヌは最後まで調子が上がりませんでした。その後 豊っち・もーりー・福ちゃん と相次いで無事にゴールしました。
特に「福ちゃん」は自己ベストだ!!すばらしい。
その後 ランチで反省会です。
何故に「シモーヌ」の調子が悪かったのでしょう・・・集中していない原因はここにあり!
関西発 アイドルグループ「JK21」に気を取られていたか?
JK21 に夢中の「シモーヌ」
私に見つかり、照れ笑いです。
次回はレースに集中しよう
本日 小澤美夏選手が「ショートトラック女子3000mリレー予選」に出場しましたが、
残念ながら、入った組が悪く予選通過できませんでした。残念(>_<)
まだリレーの順位決定戦もあるし、個人1000m.1500mと出場予定です。
がんばれ 小澤美夏選手!!
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1.2km リーガヘルスクラブ
いよいよ、「バンクーバーオリンピック2010」の開幕です。
明日は谷歯科一押しの「小澤美夏選手」が、多分「ショートトラック女子3000m予選」に出場だ!!
是非とも頑張ってほしい。
明日は私たち「歯白う会」もマラソン大会「2010神戸バレンタインデー・ラブラン」に出場です。小澤選手と一緒に戦うぞ!
さ~て 楠本先生と昼からがんばって診療だ!と思っていたら、スタッフが「先生 カナダ・バンクーバーからAir Mailですよ」って もしかして!!えぇぇ~ 小澤選手からではないですか!めちゃくちゃうれしい(^O^)/
調子はよさそうだ!がんばれショートトラック 小澤美夏選手 死ぬほど応援しています。
そしてお便りありがとう。
もちろん谷歯科スタッフ一同臨戦態勢です。TV放送中は一時診療ストップします。患者さまお許しください。
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1.2km リーガヘルスクラブ
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5.0km 金岡公園コース
本日は、小澤選手の事で頭がいっぱいです。ランニングも身が入りません・・・・・
オリンピック開幕はいよいよ明日です。
昨日は「三ノ宮」で飲んだ後、ビジネスホテルで一泊しました。目が覚めるとAM8時過ぎだ! 慌てて堺に帰りトレーニング開始です。二日酔いでも自分に負けない!!
先ずは雨の中ランニング。その後水泳です。
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1.7km リーガヘルスクラブ
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12km 大和川河川敷コース(800m×3 3分35秒ペース ・ 200m×4)
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1.2km リーガヘルスクラブ
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6.0km 大和川河川敷コース
「シモーヌ」との合同練習は、彼の体調不良のため中止しました。
よって一人のインターバルトレーニングです。(800m×4 3分44秒・3分47秒・3分35秒・3分40秒)
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1.2km リーガヘルスクラブ
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1.2km リーガヘルスクラブ
昨日の疲れもなんのその。早朝「シモーヌ」がリーガヘルスクラブのプールに来た!!
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6.0km 大和川河川敷コース
飲み会(新年会)の次の日はしんどい・しんどい!やっとの思いでトレーニングしました。
これは、ブログなので、インプラントについて、私の個人的な考えを皆様にお伝えしようかと思います。
皆様もご存じの通り、先日 名古屋の歯科医院で大変残念な事件が発覚しました。
あってはならない事ですし、もちろんインプラント治療を行う他の歯科医院ではまずそのような事はないでしょう。
でも最近インプラント関連の文献記事や製品宣伝が多く、正直私も把握できないくらいの、インプラントのフィクスチャー(骨に埋入するインプラント本体)が存在しています。
ここで私が考えたいのは、保険診療はどうなっているの?という事です。
谷歯科は99.9%が保険診療であり、インプラント治療は残りの0.01%以下です。100人の患者様のうち、一人いるかいないかです。
保険診療をメインにされている歯科医院はこれくらいのパーセントが普通だと思います。
日本は健康保険制度が確立していますので、医療人として先ず「保険診療」そこをがんばらないといけないと思います。その上でのインプラント治療です。
しかし 何故 インプラントなのか?
ところがインプラントは、すばらしい治療効果がある事がわかっております。
先端を走る歯科医師でインプラント治療を否定する先生はまずいないでしょう。
それほどアカデミックで患者様にとっても有益な治療である事も事実です。
もちろん谷歯科も年々インプラント治療をする機会も増えております。
年間150本以上の埋入手術があります。
問題はインプラント治療の体制です。やはりそれなりの手術の数(私は年間50本以上と考えます)をしなければ、しっかりとした体制が作れません。「インプラントはチーム治療」なのです。
そこで当インプラントセンターでの考え(ポリシー)を皆様にお伝えしましょう。
①インプラント手術は、どんなに簡単な埋入手術でも、必ず二人以上のドクターで行う。
要するに、独りよがりな手術を避ける事と、4つの目で方向を確認するためです。
②インプラント治療は多くの経験を持つ大学病院出身の先生と私が診療にあたる。
③当然の事ながら、世界で一番文献の数が多く、信頼できるインプラント(フィクスチャー)を使用する。すなわちそれ以外は使わないということです。
当医院は、ノーベルバイオケア社のReplace Implantのみ使用します。
しっかりとした会社のインプラントは、何らかの理由で生体から撤去すればリコールではありませんが、内容書を記載し返品すれば、新しいものと交換していただけます。
ですから、決して名古屋の歯科医院のような事件が起こらないのです。
インプラントは金額だけではありません。
(当然のことながら、しっかりとした製品と体制でインプラント治療をすれば、それなりのコストはかかります)
患者様の皆さんは、必ず どこの会社の製品のインプラントを入れるのかを確認する事と、医院のシステムをしっかり聞いた上 インプラント治療を受けて下さい。
1.2km リーガヘルスクラブ 本日は診療で疲れ切りました。ランニングする予定でしたが、中止にしました。(>_<)![]()
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1.2km リーガヘルスクラブ
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7.0km 大和川河川敷コース(800×4)
(ヤッソ800) バート・ヤッソさんが考案した、「800m×10本のインターバルトレーニングからフルマラソンのタイムを算出する公式」のこと。例えばフルマラソンを4時間で走るつもりならば・・800mを4分で10本、間のリカバリーを400m4分で走れれば達成できる。3時間なら双方を3分にするといった極めて簡単な計算方式で算出する練習方法。
本日は4本で沈没でした。
「山ちゃん」もインターバルトレーニングに参加です。
Dentistだけに「歯を食いしばり」ついて来てました。彼の筋肉痛が心配です・・・
地獄の練習前 余裕の「山ちゃん」
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