2010年11月アーカイブ

1.2km  リーガヘルスクラブ

7.0km  大和川河川敷コース（800m×5本　3分20秒ペース　インターバル）

1.2km  リーガヘルスクラブ

6.0km  大和川河川敷コース（シモーヌとゆっくり・・・）

10km  大和川河川敷コース

昨日のランニングと宴会の疲れで・・・ジョグも必死でした。

1.2km  リーガヘルスクラブ

18km  豊岡市内～竹野町（鋳物師戻峠　頂上まで）

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今年もやってまいりました・・・・恒例　谷医院・谷歯科医院　合同　かに・かに　忘年会・・・・

一年間地域医療に貢献するため頑張ってもらったスタッフへのおもてなしの旅行です。

～みんな一年間ありがとう！！～

今年の竹野町　民宿「園」さんは、「かに」の質・量とも素晴らしかった！！

さて私は、せっかくなので　豊岡～竹野まで走ることにしました。

城崎温泉で　モーリー・福ちゃんに合流し、彼女たちも　鋳物師戻峠　頂上まで約2.5kmジョギング！

峠道は暗いし、今年はクマの心配もありましたが・・　山ちゃんが車で先導してくれ助かりました。。。

豊岡市街で私一人　愛車「キューブ」から降り

ランニング開始！

＜城崎温泉まで約１５ｋｍ飛ばします＞

キューブは「小野先生」が運転してくれました

城崎温泉で「おぜんざい」を食べてから

モーリー・福ちゃん　と

鋳物師戻峠　頂上目指して走ります

・・この峠がしんどい・しんどい・・

モーレツな「かに」攻め！！

宴会はゲームと食事で盛り上がりました

夜遅くまで、飲むわ！！飲むわ！！の大騒ぎ！！だったそうです。。

楽しい旅行でした　（私は早い時間にダウン）

「かに」もピースサイン

来年もみんなで来ような！！！

1.2km  リーガヘルスクラブ

7.0km  大和川河川敷コース

1.2km  リーガヘルスクラブ

15km  長居公園周回コース（長居ウインド）

本日　体調も良く・気力も充実しているため、キロ４分３０秒グループで走ることにしました！！

がんばりましたが・・意気込んでも　やはり実力不足か・・15kmでダウンしちゃいました。。。

でも１時間７分少々でいけたので、まあまあか？

紅葉が街頭に照らされ幻想的な「長居公園」

やはり公園は府民の大切な財産です

15km  疲れました。

1.2km  リーガヘルスクラブ

7.0km  大和川河川敷コース

明日の「長居ウインド」に備えて、軽めのジョグ

3.0km  リーガヘルスクラブ（ドリル中心）

20km  大和川河川敷コース～大泉緑地公園コース

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午前中　激しくトレーニングし、昼からは息子達にお願いされていた恐怖の「バスケット・ゴール」の組立です。

説明書には、大人３人で１時間３０分程度で組み立てれます・・と・・書いていましたが？そんなはずもなく、３時間もかかる長期戦となりました。。。黄金の手を守るため軍手もしっかり！！

息子達もバスケ部で競技に燃えていますので喜んでいました・・が・・ちょっとは勉強もしろよ！！

息子二人ともバスケ部です

飼い犬の「ロビン」も組み立てを見守っています

やっと完成！！

さっそく　シュート練習です

いや～　ムチャクチャ疲れました。。

ランニングのほうが楽ですわ！

1.2km  リーガヘルスクラブ

雨の一日！でも診療は鬼のように忙しかった。。

そんな中　今日も研修医の先生が勉強に来ていました。

研修医の先生が治療に当たることはありませんが、患者様の皆様には少々ストレスかも知れませんね！！

でも彼らを指導するのも、指導医の私たちにとって大切な事なんです。

どうか皆様もご理解のほど宜しくお願い申し上げます。

3.0km  リーガヘルスクラブ（ドリル中心）

19km  大和川河川敷ロングコース（藤井寺近くまで）

なんだか足が重く、息苦しい。。。

やはり昨日のトレッドミルの影響です。

ロングの前日はもう少し考えないと・・・挙句の果てに散歩中の犬が私に体当たり・・・

ホント　怖かったです。犬の散歩は注意してくださいね！

2.5km  リーガヘルスクラブ

8.0km  リーガヘルスクラブ（トレッドミル　　時速11km）

今日は気分を変えて室内トレーニング！！

トレッドミルは強度が高いので、疲労が溜まります。。。

それから本日も、朝日大学歯学部附属病院の研修医が勉強に来られました。

私の診療が参考になればよいのですが・・・いや！参考になるよう頑張ってます。

1.2km  リーガヘルスクラブ

8.0km  大和川河川敷コース（キロ４分３０秒×3本　インターバル）

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「花田口聖母幼稚園」http://www.m-caritas.jp/youchien/21/welcome.html

の　かわいいお友達が、勤労感謝として毎年　谷歯科に感謝状を持ってきてくれます。

私達　小児歯科に尽力する歯科医にとって、嬉しいひと時です。

これからも　子供の「歯」を守る事を肝に銘じたいと思います！！！

私も、私の二人の息子も、「花田口聖母幼稚園」の卒園生です。

今も　私達「谷歯科」スタッフが歯科検診を担当しています。

～とっても　ほのぼのとした　いい幼稚園です～

1.2km  リーガヘルスクラブ

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本日　矯正治療の日です。

診療終了後

谷歯科Dr　豪華首脳陣　　阪大・楠本先生＝とよなが歯科・豊永先生＝アリスデンタル矯正・中村先生

と一同に会し、来年度の　歯科展望について飲みながら会議をしました！！

それは最初の１時間ほどで・・・後はただの酔っ払い。。。

三人とも　谷歯科において　

それぞれの分野で活躍していただいています

＜スーパードクター達＞

1.2km  リーガヘルスクラブ

  10.0km  金岡公園周回コース

夜の診療が少々早く終わったので、少し長めの距離を走りました。。。

1.2km  リーガヘルスクラブ

5.2km  大和川河川敷コース（なぜか研修医の森脇先生も一緒）

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本日　阪大から研修医の先生二人　診療見学に来られました。

知的で・礼儀正しい・　素晴らしい先生たちです。

私たちも若手の手本になるよう努力しなければ！！

良い刺激になります。

小野先生の診療を真剣に見学する

女性研修医の先生

♡とっても可愛い先生♡

もう一人の研修医（森脇先生）は

診療後のランニングまで参加！！

大阪大学　学生時代は　サッカー部の主将もしていた

体育会系　好青年です

走るのも速い！！！

来年度から　谷歯科の一員になってくれます

＜「歯白う会」のホープ誕生＞　楽しみ・楽しみ・・・

1.2km  リーガヘルスクラブ

7.4km  大和川河川敷コース（シモーヌとのジョグ）

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昨日　韓国の学会から山ちゃんが帰ってきました。（私も韓国に行きたかった。。。。）

大学院での自らの研究をポスター発表し、とても有意義な学会だったようです。

もちろん観光と食事もがんばっていました。

＝詳しくは　後日　～世界の山ちゃん～　で報告してくれるようなので皆さんお楽しみに！！＝

市庁の広場前

リニューアルした「プラザホテル」側からのショット

後ろのポスターが山ちゃんの研究です

いつもより凛々しい　山ちゃん

・・・山ちゃんのお土産・・・

私の足の裏（角質）を気にしてくれてるのか？

韓国の角質取りです

さすが　山ちゃん

私の身体の隅々まで把握しています

できる男です！！

3.0km  リーガヘルスクラブ

22km  大泉緑地公園・金岡公園　周回コース

日曜は可能であれば、午前中　ハードに身体を動かし、午後からは来週の診療に備えてリラックスし疲れを取ります。

いや～～～我ながら　がんばってます

1.2km  リーガヘルスクラブ

7.0km  大和川河川敷コース

「長居ウインド」の翌日ですが、キロ５分３０秒くらいで、なんとか走れました。 

1.2km  リーガヘルスクラブ

20km  長居ウインド（キロ４分４５秒集団）　　１時間３２分４５秒

　「歯白う会」

モーリー・優子ちゃん・福ちゃん

も参加　２週回していたようです

なんとか・・20kmを走りきりました・・

1.2km  リーガヘルスクラブ

8.0km  大和川河川敷コース（800m×3   1000m×2　本）

明日の「長居ウインド」に備えて、身体にスピードを覚えさせました。

1.2km  リーガヘルスクラブ

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本日は　定期的に開催しています　堺市　中百舌鳥「田中歯科」

http://www.tanaka-dental-clinic.com/

院長　田中先生と「谷歯科」との情報交換の飲み会です。

今回は地下鉄御堂筋線「あびこ」の韓国料理　焼き肉店　での会合です。

そこにゲストとして、大阪歯科大学　歯科麻酔学　助教　讃岐先生に参加していただき、お酒の席ではありますが、歯科における救命救急について詳しく教えて頂きました。

～讃岐先生の静脈内鎮静は患者様も快適そうで、また私たちも安心してインプラント埋入手術に取り組めますので助かります～

讃岐先生はすごく紳士的で、優れた麻酔医です！

私と小野先生は完全に酔っていますが。。。

讃岐先生は一滴もお酒を飲みません・いや・飲めません！！

麻酔学は　「酔う」という字が入っているのに、

本人は＝酔＝えないみたいです（笑）

麻酔学を志したのは　「酔いたかったからか」？？？

1.2km  リーガヘルスクラブ

8.0km  大和川河川敷コース（キロ４分４０秒×３本　インターバル）

2.2km  リーガヘルスクラブ

19km  大泉緑地公園周回コース

私のスポーツ好きは皆さんご存知の通りですが、実は二人の息子達も「バスケ　命！！！」でがんばっています。

そこで長男の　インターハイ予選の応援に行ってまいりました。

結果は１勝１敗で勝ち残れませんでしたが、息子をはじめ彼らのチームは最後まで諦めず戦っていました。

みんなご苦労様・よくやった！！

　～やはりスポーツは美しい～

3.3km  リーガヘルスクラブ

ライブオペ終了後　しっかり泳ぎました

7.0km  大和川河川敷コース

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今週・来週と二週続けてインプラント埋入・ライブオペが、谷歯科にて開催されます。

オペは私が担当し、　楠本メンターが　わかりやすく解説します。

これからインプラントの導入をお考えの先生方

　インプラント埋入のノウハウを理解できますので、是非メンターの講習を受講されることをお勧めいたします。

お問い合わせは　「ノーベル・バイオケア・ジャパン」　営業マンへ

　http://www.nobelbiocare.co.jp/

＜ライブオペ＞の様子

身近にインプラントの勉強できます

1.2km  リーガヘルスクラブ

診療が長引き　ランニングする気力が湧きませんでした。。。。

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ここで皆様にニュースです。

先日　カナダで開催されました　ショートトラックのワールドカップに、谷歯科の患者様である

「渡辺 啓太」選手が・・な・な・なんと！！１９歳のジュニア特別強化選手でありながら出場しました。

これは凄い！！！

昨年は同じく「小澤 美夏」さんがバンクーバーオリンピックに出場しメチャクチャ興奮しましたが、今度は「渡辺 啓太」選手が楽しみです。

是非次のオリンピックに出場してほしいものです。

私達　谷歯科スタッフも応援し続けます！

http://skatingjapan.or.jp/national/national_list.php?sports_id=3

http://skatingjapan.or.jp/national/detail.php?athlete_id=132

＜かなりのイケメンです＞

みなさんも応援お願いします

谷歯科はアスリートがたくさん来院されます

私のスポーツ好きからか？？

1.2km  リーガヘルスクラブ

20km  長居公園周回コース（長居ウインド・キロ４分４０秒ペース）

久しぶりにシモーヌ（下田先生）との「長居ウインド」でした。

下田先生は、マウイ後あまり練習をしていませんので、５周・約１５ｋｍでフィニッシュ。。。

実は　彼はこの２ヶ月間　歯科の講習会等　お勉強をがんばっていたのでした。

さすが！！！

めっきり寒さを増していますが

木曜の夜は熱い

2.7km  リーガヘルスクラブ

17km  大和川河川敷ロングコース

昨日は診療後　疲れのあまり練習をサボリましたので、今日はがんばるつもりで「山ちゃん」と待ち合わせ！！！

ランニング・水泳と　ハードなメニューをこなしました。

その後　疲労回復のため美味しくて・精のつく物を食べよう！と心斎橋へ・・・

やってきました「平壌冷麺」http://r.tabelog.com/osaka/A2702/A270201/27042912/

男二人でがっつり食べて、「大丸　心斎橋店」にてお買い物・・・男同士のお買いもの？

なんか違和感があります。。。という具合で、健全な一日が終わりました。

＜お昼から食べまくり＞

ここの冷麺は最高です！

1.2km  リーガヘルスクラブ

最近疲れが溜まってしまって・・・・

私の「山ちゃん、今日は走らんとこか！」の一言でランニング練習は中止となりました。

明日は祭日です！！　　山ちゃんと練習する約束を交わして解散しました。

1.2km  リーガヘルスクラブ

7.0km  大和川河川敷コース