2011年12月アーカイブ

3.1km  リーガヘルスクラブ

20.0km  大和川河川敷コース～大泉緑地公園トレイルコース（キロ6分　L.S.D）

今年も　後数時間を残すのみとなりました

いつもの休日と同様に　早朝からランニングを

その後「リーガヘルスクラブ」で今年最後の水泳を　大晦日にちなみ　3.1kmを泳ぎ

今年のトレーニングは完了しました(*^_^*)

私の日常は「リーガロイヤルホテル堺」のヘルスクラブからスタートします

今年　365日の内　おそらく350回はヘルスクラブに出現し泳いでいました

早朝7時からハードに泳ぎ　サウナで腹筋　お風呂で身体を清め　心身ともにリフレッシュし診療所に向かう事が日課なんです

　そして診療が始まる時には　既に頭はクリア・診療に対するモチベーションも上がっている状態を構築します　　

これこそが　診療効果を上げる秘訣です！

やっぱり　健康で清潔な身体でないと患者様に失礼ですから・・・

そういう意味で私の唯一の贅沢である「リーガヘルスクラブ」さんは最大限　谷歯科の診療に貢献してくれています

本当に一年間ありがとうございました！

来年も宜しくお願い致します

毎日　早朝から笑顔で迎えてくれる

「リーガヘルスクラブ」のスタッフさん

この笑顔のおかげで　一日のやる気が出ます！

みなさん　一年間ありがとうございました

よいお年をお迎えください

　そして引き続き来年も（医）谷歯科医院を宜しくお願い致します

2.6km  リーガヘルスクラブ

10.0km  大泉緑地公園トレイルコース

昨日　2011年の診療を終えると　改装工事のスピードが一気に増してきました

改装工事　8日目の様子

家具とプライバシー保護のパテーション　取り付け

1.2km  リーガヘルスクラブ

12.0km  長居ウインド（キロ4分30秒グループ）

本日　午前診にて　今年度の診療は完了致しました

年始は1月4日（水）より診療を開始致します

只今ご存知の通り　診療室リニューアル改装工事中です

1月10日（火）からはリニューアルした診療室で診療致しますので　今しばらく1Fの仮設診療室での治療となります事をお許しください

診療室　改装工事　7日目

午前の診療終了と同時に　受付けが壊されました

物凄いスピードで手際良く工事が進んで行きます

いつも思いますが　改装依頼している「㈱メディカルサポート」さんの工事はお見事です！　

私たちは　診療後　スタッフルーム・ドクター室・1F仮設診療室・Myお風呂　の大掃除です

専門書や布団や衣服で散らかっている　院長室は

「こんまり」さんの本で勉強している　「アコちゃん」が

きれいに整理してくれました　

嬉しい！！

「この状態　長く続かんなぁ～

アコちゃん　ごめんなさい。。

でも・・・2週間はキープするぞ・・・」

女の園　スタッフルームはいつも美しいですが（笑）

なお一層美しくなりました

スタッフのみんな　一年間ありがとうございました

楽しい思い出もいっぱい作った一年でしたね！

来年も引き続きこのメンバーで頑張りたいと思います

宜しくお願いします

今年の「長居ウインド」も本日で終了でした

キロ4分30秒グループで12km　　結局キロ4分24秒ペースで走り切りました（がんばりました）

1.2km  リーガヘルスクラブ

8.0km  大和川河川敷コース（キロ5分ペース走）

1.2km  リーガヘルスクラブ

6.0km  大和川河川敷コース（ワッキーとの一年を振り返る　トーク・ラン）

今年も多くの出会いがありました

その中で最も印象深いのが　何を隠そう「ワッキー」こと森脇先生との出会いだと思います

大阪大学歯学部卒　大阪大学歯学部大学院在籍　附属病院インプラント研　小野グループ

なんと素晴らしいエリート歯科医！！

エリートは一般的にとっつきにくい人間も多い中　少し変わったやつか？と思いきや

実に常識的で実直で人間味あるスポーツマン歯科医　　～凄い!!!～

そして彼と会って　私も診療にスポーツにと刺激をもらう事になった一年でした

来年はお互いもっと飛躍の年となるように頑張りましょう！

＜来年の　ワッキーとの目標＞

①診療（臨床）のさらなる向上

②ランニングタイムのさらなる短縮

③大阪国際トライアスロン　リレーの部　3位入賞

④ダイトレ（トレイルレース）の上位入賞

（笑）

今年最後の練習後

ワッキー来年も宜しく！

来年は　臨床もランニングも待ったなしやで！

1.2km  リーガヘルスクラブ

12月23日（金）から始まった　改装工事が4日目を迎えました

診療室は跡形もなく空虚な空間に。。。。

これから1月9日までの間に　どのような変貌を遂げるのか　今から楽しみです(*^_^*)

引き続き診療は手狭な1Fの仮設診療室で行いますので　ご迷惑をおかけいたしますが

宜しくお願い致します

改装4日目の様子

診療室の改装状況はブログにて定期的に公開いたします

お楽しみに！！

3.2km  リーガヘルスクラブ

21.0km  大泉緑地公園周回コース～トレイルコース

私は　あくまで自分のトレーニング優先で　応援に行きませんでしたが・・・・

神戸ポートアイランドスポーツセンターにて「第３５回全日本ショートトラック選手権大会」が開催されていました

そこに　谷歯科医院　患者さんでもある　全日本強化選手の「渡辺　啓太くん」が出場しました

めちゃくちゃイケメンです！今後人気急上昇しますので　皆さんもチェックしましょう

http://skatingjapan.or.jp/national/detail.php?athlete_id=132

そこで

　谷歯科応援団チーム（小野先生・山ちゃん・モーリー・まいちゃん）が　現地に駆け付け　大声援を送っていたそうです！

＝大興奮したようですよ＝

しかも　同行してくれ　レース解説してくれたのが　　な・な・なんと!!!!!!!!!!

元スピードスケートショートトラック　オリンピック日本代表（３大会連続出場）　

同じく谷歯科医院患者さんであり　お友達の「小澤美夏さん」　　　　

なんと贅沢な観戦なんでしょうか。。。

　結果　　http://www.short-track.jp/gameresult.php

全日本総合４位に入り　国際大会派遣選手団に登録され　今期の世界選手権等の国際大会に派遣される事が決定しました！！！　おめでとう！！！

やっぱり　谷歯科応援団チームの声援が効いたようです（笑）

私も行けば良かった・・(>_<)

今後　渡辺くんがオリンピックに出場するまで　応援ならびに彼への歯科治療に最善を尽くす所存です

そして是非　谷歯科患者さん　小澤美夏さんに続く二人目のオリンピック選手になってもらい　

小澤さんがかなえられなかった　メダルを奪っていただきたいと思っております

みなさん　応援宜しくお願い致します

1.2km  リーガヘルスクラブ

クリスマスイブに　改装工事に伴い　仮設診療のスタートとなりました

本日から　１月９日（月）まで　約２週間の間　1Fの仮設診療室での診察となります

総合受付は2F 　

会計と予約は1Fとなり　煩雑でご迷惑をおかけいたしますが

改装後に期待してくださいね！

仮設の受付は今まで通り　2Fとなります

仮設の診療室は  1Fです

先ず2Fにて受付けを済ませていただき　順次お呼びいたしますので

1Fに降りていただき　診療致します

狭い場所で　プライバシーにも不安が残るでしょうが

休診しますと　なお一層　皆様にご迷惑をおかけすることになりますので　できる範囲で診療をいたします

かなり込み合い　診療時間もかかりますが　何卒　ご理解の程　宜しくお願い致します

仮設診療室

1.5km  リーガヘルスクラブ

10.0km  万博クロスカントリー大会

毎年恒例　　「2011 万博クロスカントリー大会」に出場しました

今回のレースは　私が10kmの部　　福ちゃんが5kmの部　の参加です

最近トレイルレースにハマっている私にとって　プチトレイルと言えるクロカン走なので

練習にもってこいです！

早朝から1.5km泳ぎ　軽い気持ちでレースに参加しましたが　それなりに苦しいレースとなりました

今年走ったのは二人なんで

ちょっと寂しかった・・・・

スタートを待つ二人

福ちゃんは　あまり練習していないようなので　不安そうです・・・

でもタイムは5km  30分前後とまあまあでした！

✾ よくがんばりました✾

私の記録です

クロカン走なので　タイムはこの程度となります

でも　あと１分は早く走らないと　トレイルでは勝負できません

3.0km  リーガヘルスクラブ

6.0km  大和川河川敷コース

谷歯科医院　第１章を本日　完結致しました

２２年間ですよ！

明日から2F診療・待合部分がリニューアルに向けて解体に入ります

診療は２４日（土）～１月９日（火）まで　1F部分　３台のチェアーで行いますので

ご迷惑をおかけいたしますが　宜しくお願い致します

診療室さん

２２年間　ありがとう！！

よく頑張ってくれました

年始は　１月４日（水）から診療致します

尚　１月１０日（火）からリニューアル　スタートいたしますので　お楽しみに。。。

1.2km  リーガヘルスクラブ

8.0km  大和川河川敷コース（インターバル　500m×6本　キロ４分１０ペース）

＝＝＝＝メリークリスマス＝＝＝＝

谷歯科スタッフ達は　毎年クリスマスが近づくと　プレゼント交換会のイベントを実施しています

私は参加しませんが　山ちゃんは唯一男性で参加しているようです

ハードな診療の合い間　♡ほっとする～♡瞬間です

盛り上がるスタッフルーム

「秘密の園」に潜入

堺市の中で一番可愛い子達が多く揃っている歯科医院かも？（笑）

プレゼント交換　スタート！！

みんな楽しそ～～う♫

来年は私も仲間に入れてもらいます！

 6.0km  大和川河川敷コース（シモーヌとのペース走）

クリスマス期間限定・小学生以下限定「すくいどり」プレゼント真っ盛りです

２４日までに受診されたお子様は　「すくいどり」にチャレンジを！

取り出し口に　仕掛けがあります

よいこのみんな頑張ってね！

4.0km  リーガヘルスクラブ

22.0km  大泉緑地周回コース＋トレイルコース

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

谷歯科医院では　開かれた診療所・皆さんに愛される診療所を目指し

患者様の貴重な意見をいただき　診療に反映できるように　「ご意見箱」を設置しております

無記名で書き込み投稿していただいております

そこに

昨日　このような意見が投稿されていました！（もちろん嬉しい意見もありますが　私たちスタッフにとって厳しい意見もあります）

他の先生には悪いですが

ちょっと嬉しかったです（笑）

「この言葉の響きはいいですね」

おそらく子供さんと思いますが？

無記名なので誰なのかわかりません・・・

もちろん私が責任もって診療に当たりますので

保護者の方は次回受診時　受付に　「院長で」

と申しつけて下さい

当医院は受診される患者様が多いため　常に私が診療できるわけではありません

大阪大学歯学部附属病院の先生方に診療のお手伝いをしていただいております

よって谷歯科では　先生の希望・指名があれば受付で伝えていただくシステムをとっております

例えば　院長希望であれば「院長」と　山ちゃん希望であれば「山西先生」と　女性の先生希望であれば「女の先生」などと伝えていただければ　基本的に指名された先生が診療に当たりますので宜しくお願い致します

患者様のみなさん　医院向上のため　どんどん貴重なご意見を私たちにぶつけて下さいね！

1.2km  リーガヘルスクラブ

＜本日もインプラントの手術＞

患者様は若い女性です

以前　事故による顔面の外傷で前歯を２本失い　その後「入れ歯」での生活を余儀なくされていました

若い女性にとっては耐えがたい現実です！

インプラントはこのような症例に猛烈な威力を発揮します

外傷で骨も多く失われているため　そのままインプラントを埋入するのは無理でした

そこで阪大とコラボし　オトガイ（下顎前方部）より骨を切り取り　歯と骨を失った部位に切り取った骨を移植

ボルトで固定しました

約７ヶ月後

やっとインプラント埋入の日がやってまいりました

静脈内鎮静・全身管理は

歯科麻酔専門医「大山口先生」が担当してくれ

万全の態勢で手術に臨みます

埋入する部位に必要にして充分な骨が獲得されている事を確認

慎重に固定のボルトを外し

理想的に「NobelSpeedy implant」を２本埋入

本日は「小野先生」が埋入

私がアシストに

約６ヶ月後には　固定式の仮歯が入ります

その後　最終的な美しい歯が入る事でしょう

その瞬間の患者様の笑顔が　今から楽しみです！

1.2km  リーガヘルスクラブ

6.0km  大和川河川敷コース

山ちゃんの　体調が優れません・・・・

大学院の研究でかなり疲れているようです((+_+))

風邪気味で　

診療終了後　谷医院　谷勲先生に点滴の往診を受けていました

身も心もボロボロになりながら研究するとは・・

見上げたもんです！

でも　体温は36度少々

平熱やんか！！

スタッフの気をひくための　仮病だったのでしょうか？

それとも私と走るのが嫌だったのでしょうか？

真意の程は不明です

1.2km  リーガヘルスクラブ

6.0km  長居ウインド（キロ４分１５秒グループ）

・・大忙しの　木曜日です・・

夕方まで　一般診療（５５名）

ＰＭ４時３０分からＰＭ８時まで　矯正治療（中村先生・豊永先生）

ＰＭ５時から　矯正治療とは別に　手術室でインプラントオペ（１本埋入）

ＰＭ７時１０分より長居公園にて「長居ウインド」　　キロ４分１５秒グループで6kmを　苦しみながら走破

その後　診療所に戻り　後片付け

こんな生活で身体が持つのが不思議でしょ？

＜術後CT＞

理想的なインプラント埋入位置です！

手術タイム

約１０分

診療所に戻らないといけないので

距離は6kmですが

通常より速いグループでの「長居ウインド」

めちゃくちゃ苦しく・吐きそうでした（笑）

1.2km  リーガヘルスクラブ

6.0km  大和川河川敷コース（キロ５分３０秒ジョグ）

おりこうさんの　お友達へのクリスマスのお楽しみ

「すくいどり」が始まりました

本当は歯医者では不謹慎ですが　中身はお菓子とキーホルダーです

期間は　イブの２４日まで

この期間に来院されると　もれなく「すくいどり」ができますよ！

さぁーーーー何が　出るでしょうか？

（注意）　取り出し口のヒラヒラがすくいどりの邪魔をします

童心に戻ってしまった「山ちゃん」

みんな　真剣勝負！

たくさんすくって　持って帰りましょう

1.2km  リーガヘルスクラブ

9.0km  大和川河川敷コース（ワッキーとインターバル　500×6本　キロ４分ペース）

ワッキーの調子が戻ってきました・・

先週に比べて明らかに足が軽そうです

２３日のクロカンレースのタイムが楽しみです！

なんと・なんと

小野先生も　２週連続ランニングをしました！

これは本気かも？？

小野先生

日曜日に　ワッキーとランニングシューズを選びに行き

アシックスのソールが厚く　足に負荷のかかりにくい　シューズをゲット！

このランシューズで頑張るそうです

ラントレがいつまで続くか楽しみです

1.2km  リーガヘルスクラブ

6.0km  大和川河川敷コース（シモーヌとのジョグ）

3.6km  リーガヘルスクラブ

22.0km  大泉公園周回コース～山コース

2.6km  リーガヘルスクラブ

谷内科の薬漬けで（笑）

肝臓の数値がスコブル良くなった「小野先生」と　診療終了後「リーガヘルスクラブ」へ

水泳とお風呂（サウナ）でサッパリし・思いっきり喉を乾かせ　

・・いざ・・

谷歯科　2度目の忘年会へ（1回目は　先月の「かに・かに　竹野」の巻）

この忘年会は　竹野（兵庫県）に行けなかった　主婦やパートさん達も参加していただくのが目的です

彼女たちあっての診療所ですからね！

先ずは　シモーヌ（下田先生）の乾杯で

宴会がスタート

「インプラント学会」帰りに　遅れて参加

ご存知　メガネを曇らせ奮闘する

　　「山ちゃん」

＝＝宴会が盛り上がってきました＝＝

インプラント手術の術中管理をしてくれている

　歯科麻酔専門医「讃岐先生」も参加してくれました（お酒を飲めないのに・・・ご苦労様）

ちょっと　寂しいのか？

6月に宝塚で開業した「楠本先生」じゃありませんか！

来てくれて　ありがとう。。。

二次会へ　場所を移し　マスマス盛り上がります

史上最強のパート陣！

彼女達は百戦錬磨で

私をサポートしてくれています

皆に感謝して　忘年会を終えました

来年も宜しくお願い致します

1.2km  リーガヘルスクラブ

4.0km  大和川河川敷コース（山ちゃんと　ちょこっとラン）

待ってました　朝の水泳とお風呂

ヘルスクラブに行かないと一日が始まりません！

15km  長居ウインド（キロ4分30秒グループ）

本日まで　リーガヘルスクラブは施設点検で休館でした

明日から楽しみです

てなわけで　泳いでいないし・・いっちょ　長居ウインドで頑張る事にしました！

久しぶりに15kmをキロ4分30秒グループで走破！！

最後は足をつりながらですけどネ（笑）

「長居ウインド」は達成感が違います

10.0km  大泉緑地周回コース

8.0km  大和川河川敷コース（500m×4本　キロ4分10秒ペース）

ワッキーと久しぶりのインターバルトレーニング

やはり定期的にスピードトレーニングをしないと・・さすがのワッキーも息が荒くなってました（笑）

それと・それと　　な・な・なんと　「小野先生」が本日より診療後ランニングを開始する事に！！

これは事件です

モーリーに付き合ってもらい　4kmほど走ったようです　　長く続くといいのになぁ～

ちょっとお疲れの小野先生

ワッキーはインターバル後も元気いっぱい

対照的な二人でした

7.0km  大和川河川敷コース（シモーヌとジョグ）

毎年恒例

谷歯科医院　クリスマスイルミネーションが始まりました

12月はこれでキマリ！！

3.5km  リーガヘルスクラブ

明日から4日間休館となります　((+_+))

23km  大和川河川敷コース～大泉緑地公園周回コース

家族から指令を受け「サムゲタン」の買い出しに

場所は「生野コリアタウン」

お店は「成田商店」さん　　ここの「サムゲタン」は絶品です！

みなさん　一度行かれては？

師走のコリアタウン

多くの人で溢れていました

「成田商店」さん

サムゲタン（大）　二つ

マッコリ　　１本

キンパ　　4本

お買い上げ

息子達がよく食べるもんで・・・

コリアタウンに

こんな　オシャレなお店を見つけました

韓国伝統茶　と　スイーツ　のお店です

1人だったので　入らず帰ってきました（笑）

2.5km  リーガヘルスクラブ

土曜日は　一般診療終了後　「小野先生」とコンビで　インプラントのオペがあります

2本埋入を30分で終了予定だったんですが・・・

なんと　歯肉を開いてびっくり！

インプラント埋入予定の隣の歯に小さな歯根のう胞（根っこの下のできもの）を見つけてしまいました・・・

CTで確認していたのに　予期せぬ事もあり得るという事です

急遽　埋入に加え　歯根端切除術（根っこのできものを外科的に除去）を施し

埋入したインプラントに影響が及ばないよう　手術を追加

結局45分くらいかかってしまいました・・・

しかしこれを見逃すとインプラントを安定して保たせる事が難しくなるのです！

手術は　あらゆることを想定して冷静に進めなければなりません

だからこそ　気心知れたコンビが必要です

 手術も無事終え　患者様は元気に帰られました

さぁ～～～　　泳ぎに行って　ストレス発散だ！

6.0km  大和川河川敷コース

最近　診療も忙しく　疲れ気味

今日は完全オフの日と考えていたんですが・・・

なんと　こんな日に限って　「山ちゃん」が　「走りましょう！」なんて言うんですよ！

日頃　イヤイヤ走ってるのに　どういう事？？？

山ちゃんに付き合ったおかげで　嫌な疲れが蓄積されました

1.2km  リーガヘルスクラブ

14.0km  長居ウインド（キロ4分30秒グループ）

なんだか　速い・・・

明らかに　4分30秒を上回るスピードで　ラップを刻んでいます　苦しい・・(-_-メ)

本日のペースメーカーさんには参りました（笑）

結局

キロ4分25秒ペースで14kmを走破しました

先週　初参加の　タカベくん　

今週は　キロ4分15秒グループで走っていました　　　さすがです！！