1.2km リーガヘルスクラブ
9.0km 大和川河川敷コース（ワッキーとインターバル 500×6本 キロ４分ペース）
ワッキーの調子が戻ってきました・・
先週に比べて明らかに足が軽そうです
２３日のクロカンレースのタイムが楽しみです！
なんと・なんと
小野先生も ２週連続ランニングをしました！
これは本気かも？？
小野先生
日曜日に ワッキーとランニングシューズを選びに行き
アシックスのソールが厚く 足に負荷のかかりにくい シューズをゲット！
このランシューズで頑張るそうです
ラントレがいつまで続くか楽しみです
小野先生もいよいよ本気になっちゃいましたね～
これはバレンタインラブラン、まさかの谷歯科メンバーが上位独占もありえますね！！