
1.2km リーガヘルスクラブ

6.0km 大和川河川敷コース(ワッキーとスロージョグ)
ワッキー(森脇先生)も寒さが苦手なようです
今年は寒い日が続き ランニングに対するモチベーションも下降気味です
何せスピードを上げて走ると風が冷たすぎて・・・・
このままでは「大阪国際トライアスロン」リレーの部3位入賞は夢に終わってしまいます
早く暖かくなってもらいたいものです

1.2km リーガヘルスクラブ

6.0km 大和川河川敷コース(ワッキーとスロージョグ)
ワッキー(森脇先生)も寒さが苦手なようです
今年は寒い日が続き ランニングに対するモチベーションも下降気味です
何せスピードを上げて走ると風が冷たすぎて・・・・
このままでは「大阪国際トライアスロン」リレーの部3位入賞は夢に終わってしまいます
早く暖かくなってもらいたいものです

1.2km リーガヘルスクラブ

6.0km 大和川河川敷コース(キロ5分30秒 ペース走)

3.5km リーガヘルスクラブ
アップ 1000m
プル 1000m
キック 200m
s.k.p.s 200m×4
インターバル 50m×10
スイム 練習メニューでした

1.2km リーガヘルスクラブ

7.0km 大和川河川敷コース(キロ5分ペース走)
山ちゃん(山西先生)の診療風景
大きな身体を巧みに使い
器用に診療しています
私が彼の身長なら 一日3時間くらいの診療時間でないと無理です・・・
何だか窮屈そうに見えませんか?
山ちゃんは 身長180cm以上あります
あまり身長がありすぎると 長時間の診療は苦しいはずです!
歯科診療は身長180cmを越えない方が無難と言えそうです(笑)
また太りすぎも お腹が患者様の頭付近につかえてしまい 窮屈な診療となります
身長は変える事ができませんが 太り過ぎは努力でなんとかなります
太りすぎの歯医者さんは痩せるよう努力しましょう
歯科診療は体型も大切な要素と言えそうです

1.2km リーガヘルスクラブ

12.0km 大泉緑地公園周回コース
木曜日 本来なら「長居ウインド」に参加する日なんですが
先週の「神戸バレンタイン ラブラン」10km激走の後の疲れが取れず
軽めの強度でのランニングに切り替えました・・・
自分の身体との対話も必要です

1.2km リーガヘルスクラブ

6.0km 大和川河川敷コース(シモーヌとのキロ5分30秒ペース走)

1.2km リーガヘルスクラブ
インプラントは 素晴らしい治療であり 患者様の人生を一変することができる効果的なものです
でも 残念ながら リスクも付きまといます
私たちは いかにリスクを少なくし 患者様に喜んでいただけるインプラント治療を提供する事ができるかを常日頃から考えているのです
~本日の手術は 他の医院で行われたインプラント治療のリカバリーに関与する手術でした~
現在のインプラント治療は 骨が少なくても埋入することが可能な技術が開発されており 実際高い成功率で 臨床成績も残しております
ところが上手くいかないと 大きな肉体的・精神的ダメージを患者様に与える事になるのです
先ず
昨日の 「山ちゃん」のシュミレーション通りに
小野先生がインプラントを埋入
大きな処置なので 当然 鎮静と全身管理をいたします
歯科麻酔専門医「大山口先生」
その後 私が 他医院の処置で問題が発生した
(失敗されていたわけではありません 生体の反応が予想できない方向へと進んだのでしょう)
上顎洞内の異物(人工骨と不良肉芽・貯留のう胞 を除去)
上顎洞を綺麗に清掃
上顎洞炎の完治を待つ事にしました
上顎洞の造骨は高度な技術を要求されます
他の医院で行われた処置ではありますが
改めてインプラント治療の難しさを考えさせられた症例でした
「初心忘るべからず」

1.2km リーガヘルスクラブ

6.0km 大和川河川敷コース(大寒・・耐寒ランニング)
谷歯科医院には もちろんCTは装備されておりますが
そのデータを解析するノーベルバイオケアインプラント専用のソフト(ノーベルクリニシャン)もあります
ノーベルバイオケアインプラントに特化した
専用のソフトです
安全に確実な手術計画をシュミレーションできます
インプラント治療はここまで進化しています
このソフトを自在に操る ご存知
「世界の山ちゃん」
彼の頭脳は無限大!
明日予定の手術をシュミレーションする「山ちゃん」
私は彼のシュミレーション通りにインプラントを埋入するだけです
いつの日か「山ちゃん」が新しいインプラント埋入ソフト
「山ちゃんガイド」を開発するかも?

1.2km リーガヘルスクラブ

8.0km 大和川河川敷コース(キロ6分 ジョグ)
バレンタインは スタッフから沢山チョコレートを頂きます(もちろん義理チョコですが 嬉しいもんです!)
そんな中 毎年 谷歯科医院のスーパー衛生士さんだった・・・かっちゃん・・・と 言っても もういい歳です(笑)・・・
彼女の娘さんの ひなちゃん が 必ずチョコレートとプレゼントを持ってきてくれます
これがまた可愛くて・心が温まるんです(^O^)/
ひなちゃん
毎年 ありがとう!
ひなちゃんは 水泳ジュニアの エリート選手
私よりもずーーっと速く泳げますよ
妹の こはるちゃんも一緒です
二人とも可愛いですよね♡
来年もチョコレート 待ってるよ!

1.2km リーガヘルスクラブ

2.0km リーガヘルスクラブ(レース前のアップ)

10km 神戸バレンタイン・ラブラン 41分50秒
風も強く・低温 条件が悪い中 出ました!41分台!
実は 前日 所要で東京まで往復 何も運動が出来ない状態でした
それがかえってよかったのか?
非常に快調に走れました
<10kmの部>
スタートを待っています
私は ペア ラブランではありません
常に記録を狙う単独走に出場
言うなれば 自愛ラン(笑)
最前列は とても速そう・・・・
ゴール前
充実の41分台
<5km ラブランの部>
シモーヌ先生
♡♡♡
某航空会社 CA(超美人さん)
●●●● さん
美男・美女のカップルで
ヒトキワ目立っていました!
絵にかいたような二人に
どよめく会場・・
こちらはなんと!!
歳の差カップル(笑)
小野先生 ♡ ●●●●さん
別の意味で目立っていました
山ちゃん
マイチャン
福ちゃん
応援ありがとう!!
それに
歯科麻酔専門医「讃岐先生」夫妻まで駆けつけていただき 感謝・感謝
アイドルグループもイベントを盛り上げています
山ちゃんは 応援もせず アイドルに夢中?
レース後は「神戸ポートピアホテル」にて
反省会 件 打ち上げ食事会
「バレンタイン ラブ・ラン」を〆ました
小野先生 来年は自分より年下と走ってください。。。。

1.2km リーガヘルスクラブ

12.0km 長居ウインド(キロ4分30秒グループ)+2kmジョグ
今年に入ってのインプラント手術は 下顎の神経に近い場所の処置が多く
非常に気を使う手術が続いています
手術は安全に・正確に行う事が第一条件です
いくらインプラントの埋入位置が結果OKでも危険な手術は厳禁です!
「駕田先生」と
仲良く準備
二人でしっかり手術のシュミレーションをします
二人の目にて
3次元的な位置確認で手術を進めます
手術終了時のCT
正確に 安全に手術を完了しました!
その後「長居ウインド」へ
大きなストレスの後は 激しいスポーツで発散だ!
キロ4分28秒で12km
ヘトヘト・・・・
ストレス発散どころか 明日の診療が心配です((+_+))

1.2km リーガヘルスクラブ

5.0km リーガヘルスクラブ(今年初の5km長距離練習)

28km 大和川河川敷コース(早朝21km 夜7km)
朝は キロ6分のL.S.D
先日 摘出した 根の先のデキモノ(歯根のう胞)
注目すべきは その大きさです
かなりの大きさでした!!
根の先に病巣があるのに 長期間放置しますと このような大きさの のう胞に成長する事があり
何らかの刺激が加われば感染を起こし膿が溜まります
のう胞も大きくなると
術後のダメージも大きくなります
また
病巣が小さければ 根の治療で治る事もあるのです
みなさんも このような病巣があるかどうか??
歯科でのレントゲン被曝量は問題ありませんので
定期的にレントゲン(CTを含む)を撮ってもらい
チェックしてもらいましょう!

1.2km リーガヘルスクラブ

1.2km リーガヘルスクラブ
12.0km 長居ウインド(キロ4分30秒グループ) アップ1km
本日 最近では最も気を使ったインプラントの手術でした
術前CTとノーベルクリニシャン(シュミレーションソフト)にて完璧を期しましたが
それにしても難しい手術でした・・・
患者様の 下顎神経の出口(オトガイ孔)がかなり上方に位置し
下顎神経までの距離も短い!
1mmでも位置がズレルと 患者様には唇の麻痺が残ります
今回は 私・小野先生・駕田先生 3人がかり 6つの目で位置の確認をしつつ インプラント2本を埋入
静脈内鎮静・全身管理は 2週連続 歯科麻酔専門医「讃岐先生」が担当
患者様を多方面から管理しつつ 悪い条件の中 慎重に手術をいたしました
埋入後のCT画像
見る人が見れば わかりますが
オトガイ孔の位置に注目!!
理想的な埋入位置で 手術を完了
Nobel Reprace Tapered Groovy Implant ΦRp×8mm 2本
手術は 患者様の安全第一です!!!
術後 気を使いヘロヘロの中
手術担当4人の先生で 「おしるこ」 をススリ
私は 「長居ウインド」へ
なんと 外気温は0.1℃
寒~~~~~い・・・
そんな中 キロ4分30秒グループでスタート
今回はペースメーカーが速い方で・・12kmまでが限界でした・・・・
なんと12km を キロ4分23秒ペースでした
私の実力では ここが限界

1.2km×2日 リーガヘルスクラブ
この2日間 寒すぎです!!!!!
河川敷を走る勇気が湧きませんでした((+_+))
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